Zamat a dohányzásról való leszokáshoz
Dohányzásról történő leszoktatás Nikotin kontrol Helyezkedj el kényelmesen, csukd be a szemed, végy egy mély levegőt, és ahogy kiengeded a levegőt, képzeld magad elé a hármas számot, háromszor egymás után… végy egy mély levegőt, és ahogy kiengeded a levegőt, képzeld magad elé a kettes számot, háromszor egymás után. Végy egy mély levegőt, és ahogy kiengeded a levegőt, képzeld magad elé az egyes számot, háromszor egymás után.
Most egyes szinten Vagy. Hogy segítsek neked egy mélyebb, egészségesebb szintre jutni, most tíztől egyik számolok.
Minden egyes csökkenő számmal azt érzed majd, hogy mélyebbre mész, és tudatodnak egy mélyebb, egészségesebb szintjére jutsz.
Mélyebben, mint korábban. Végy egy mély lélegzetet, és ahogy kiengeded a levegőt, lazíts és menj mélyebbre.
Lazítsd el most fejeden a bőrt, homlokodat, a szemed körüli izmokat, az arcod izmait. Nyakadat kívül és belül. Válladat és karjaidat, mellkasodat kívül és belül. Hasadat kívül és belül.
Combjaidat, lábszáradat, lábfejedet. Csodálatos érzés mélyen ellazult állapotban lenni. Csodálatos és nagyon egészséges. Hogy lelkileg is lazává válj, most képzeld magad egy olyan helyre, ahol felhőtlenül jól érzed magad.
Zamat a dohányzásról való leszokáshoz
Most azért jöttél ide, hogy megszabadulj káros szenvedélyedtől, a dohányzástól. Tudod-e, hogy miért dohányzol? A stressz ellen védekezel? Vagy megszokásból?
Hipnózis az online dohányzásról való leszokáshoz
Környezeted hatása alatt állsz, vagy félénkséged ellensúlyozod? Unaloműzőnek, talán szükséged van a megszokott mozgássorozatra? Talán pótcselekvés? Es azt tudod-e, hogy milyen ártalmaknak vagy kitéve? Szíved és érrendszered, tüdőd és belső szerveid?
Tudod-e, hogy rengeteg pénzt is elfüstölsz, amit másra is költhetnél?
Blog » A kávézás és a dohányzás kapcsolata A kávézás és a dohányzás kapcsolata Akár saját magunk is tapasztalhattuk, de ha nem, környezetünkben valószínűleg találkoztunk már olyannal, akinek a kávézáshoz egyidejűleg hozzátartozik a dohányzás is. Bizonyára felmerült már az a kérdés is, hogy miért függhet össze ez a két dolog egymással, miért jár sokszor egyik a másikkal karöltve. Akik érdeklődnek a téma iránt, rengeteg cikket olvashattak erről, és több ezzel foglalkozó kutatással is találkozhattak már. A következőkben mi a két tevékenység gyakori találkozásának egyik lehetséges, egyszerű miértjével foglalkozunk. Jó eséllyel, a kávé és a cigaretta közötti szoros kapcsolat a két szokás önkéntes párosításával alakul ki.
Tudod-e, hogy ha felhagysz a dohányzással 8 órán belül kiürül, a vérből a szénmonoxid 24 órán belül csökken az infarktusveszély 48 órán belül javul az ízlelés, a szaglás 72 órán belül csökken a köhögés 1 héten belül javul a légutak átjárhatósága 3 hónapon belül 30 százalékkal megnő a vitálkapacitás 5 éven belül felére csökken a tüdőrák esélye Nem csodálatos egy egészséges szervezettel élni életed?
A csoda benned rejlik, mi csak segítünk, hogy a csoda valóra váljon. Ez a speciális áram, mely a szervezetet stimulálja, megszünteti a sejtek nikotinéhségét. A kezelés után már két órával csökken a nikotin utáni vágyad, amellyel együtt redukálódik a megszokott mozdulatsor-kényszer is.
Minden óra elteltével közelebb kerülsz célodhoz, még akkor is, ha dohányos környezetben tartózkodsz. Most képzeld magad elé kátrányos tüdődet.
Zamat a dohányzásról való leszokáshoz, Rúnák hagyják abba a dohányzást bevált módon - babynova.hu
Ugye milyen Csúnya látvány? Hogy megszabadulj tőle, csomagold be és képzeletbeli filmvásznadon halra tolva, helyezd bele egy kis dobozba. Képzeletbeli filmvásznadon most képzelj el egy egészséges, jól működő tüdőt és helyezd testedbe.
Ugye milyen jó érzés egy egészséges tüdővel lélegezni?
- Rúnák hagyják abba a dohányzást bevált módon, Zamat a dohányzásról való leszokáshoz
- Hatékony népi gyógymódok a dohányzásról való leszokáshoz Ekkora testsúlynövekedésre számíthatsz a dohányzásról való leszokás után - kormikontrolkft.
- Rehabilitáció a dohányzásról való leszokás után
- Hogy egy srác leszokjon a füvezésről
- A megfelelő módon leszokni a dohányzásról
- Zamat a dohányzásról való leszokáshoz, Magam is szeretnék leszokni a dohányzásról
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról népi jogorvoslatok vélemények
Töltsd meg friss levegővel és élvezd, hogy könnyedén lélegzel! Most képzeld magad elé beszűkült ereidet. A vér nehézkesen, erőlködve csordogál szűk járatain.
Hatékony népi gyógymódok a dohányzásról való leszokáshoz
Hogy megszabadulj tőle, csomagold be elhasznált ereidet és képzeletbeli filmvásznadon balra tolva, helyezd bele egy kis dobozba. Most képzelj el egy egészséges, jól működő érhálózatot és helyezd testedbe. Ugye milyen jó érzés, hogy ereidben szabadon áramlik az éltető vér.
Most képzeld magad elé fáradt, terhelt, oxigénhiányos szívedet.
Hogy megszabadulj tőle, csomagold be és képzeletbeli filmvásznadon balra tolva, helyezd bele egy kis dobozba. Hogy teljesen egészségessé válj, képzelj el egy gyönyörű, jól működő szívet és helyezd testedbe. Csodálatos zamat a dohányzásról való leszokáshoz egy egészséges szervezettel élni. Könnyű vagy és tettre kész. Annak ellenére, hogy szerveidet kicserélted, előfordulhat, hogy sejtjeid még egy kis ideig igényelnék a nikotin jelenlétét. Hogy ezt az érzést ilyenkor jól kezeld, fogyassz sok rostos gyümölcslevet.
Most képzeld magad el otthon és a rágyújtás helyett menj ki inkább a konyhába. Végy elő egy mosolygós narancsot, egy grépfruitot. Gondosan zamat a dohányzásról való leszokáshoz meg mindkettőt.
Vágd félbe és gyöngyöző levét csorgasd a kedvenc poharadba. Lassan idd meg ezt a zamatos nedűt.
Dohányzásról történő leszoktatás
Ugye milyen jól esett? Csodálatos érzés, hogy le dohányzás betegség videó mondani a dohányzásról. Előfordulhat, hogy eleinte hiányozni fog a rágyújtás mozdulatsora.
Ilyen esetekre mindig tarts magadnál a kedvenc cukorkádból, rágógumidból. Most képzeld magad abba a helyzetbe. Hogy megszabadulj tőle. Végy elő zsebedből, táskádból egy cukorkát és lassan bontsd ki. Először a kis füleket tekergeted.
Aztán lehámozod a kis papírt. Most lassan helyezd a cukorkát a szádba és élvezd ízét. Lassan hajtogasd össze a papírt és helyezd el a szemetesben. Ezek a mozdulatok nyugalommal töltenek el. Most képzeld magad ismerőseid, családod körébe. Sokan vagytok és többen dohányoznak. Te nem gyújtassz rá.
Nem is kívánod többé, de nem zavar a füst.
A dohányzásról való leszokás ajándékötletei
A többiek csodálnak téged, hogy meg tudtad valósítani elképzelésedet. Családod, barátaid ismerőseid büszkék rád. Erezd elismerő pillantásaikat. Elismerik önfegyelmedet. Te is büszke lehetsz magadra, mert sokat tettél saját és mások egészsége érdekében.
